Po novém roce se hodně lidí hrne do různých předsevzetí. Jak zhubne, jak bude zdravě jíst a začne cvičit a já nevím co ještě. U jídla dnes řešíme,a by bylo zdravé, ze správných zdrojů, ale málo kdo se zaměří na to, jak jídlo jí. A tak dávám jednoduchou meditaci. Nehledejte v tom složitosti, je to tak snadné.
Žádné komentáře:
Okomentovat