středa 3. ledna 2018

Milovat se a užít si to do morku kostí

Pro mě jako pro ženu dříve nebylo milování až takovým důležitým faktorem ve vztahu. Prožitky při něm nebyly nijak zázračné. Dokonce jsem se dozvěděla od spousty žen, že na tom byly a jsou podobně. 
Určitě není jednoduchý návod na to, jak si milování užít. Jak při něm dosáhnout očekávaných krás. 
Jisté ale je, že někdy stačí jen změnit úhel pohledu, zaměřit se do sebe a vědomě si vychutnat každý dotyk, každý nádech.
Jakmile jsem odešla z hlavy do těla, prožitek milování se stal něčím zázračným. Jako bych ten prožitek vnímala v každé buňce svého těla. 
Prakticky jde pohled zaměřit do sebe u jakékoliv fyzické aktivity. Aplikovala jsem ho například také při masáži a efekt byl úžasný. Zkuste to a uvidíte sami.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Vědomě se dotýkej

Jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat do přítomnosti, je použití našeho těla. Vnímání hmatu například. Jen jít a pozorovat, jak se naš...